Semaine Bleue des Seniors
Du 30 septembre au 6 octobre 2024, le 6e arrondissement de Lyon s'engage une nouvelle fois aux côtés de ses aînés à l'occasion de la Semaine Bleue des Séniors.
Retrouvez les animations de l'arrondissement à l'occasion de la Semaine Bleue :
Lundi 30 septembre - 14h30 - 15h45 - Séance BungyPump
Séance découverte de BungyPump, variante de la Marche Nordique.
Ces bâtons dynamiques vous permettent de travailler le haut du corps tout en douceur et en préservant vos articulations, d'améliorer votre posture et votre équilibre en marchant et de partager des moments conviviaux en vous oxygénant le cerveau. Le cocktail parfait pour préserver son capital santé!
Rdv Parc de la Tête d’Or (Angle Boulevard des Belges /rue Duquesne) 6€/personne (bâtons BungyPump compris)
sylvie.vitelli.pro@gmail.com 06 77 86 38 93
Mardi 1er octobre - 9h - 21h - Journée portes ouvertes à l'Escale Solidaire Spot Senior du 6
Venez découvrir les équipes bénévoles et salariés de l’Escale Solidaire du 6 ainsi que le projet des Escales et du Spot seniors.
Escale solidaire Spot seniors du 6e - 78 rue Tronchet.
Mardi 1er octobre - 14h30 - Scrabble en duplicate
Initiation et démonstration d’une séance de Scrabble en duplicate.
Chèvrefeuille Loisirs association seniors & adultes
97 rue Boileau (en face de la MJC )
chevrefeuille.loisirs.6@gmail.com ou 04 78 24 51 96
Mardi 1er octobre - 14h30 - 16h30 - Sensibilisation aux risques routiers et comportement piéton
Stage de remise à niveau par des intervenants du Comité Départemental du Rhône de la Prévention Routière.
Résidence seniors Les Euménides 152 rue Duguesclin
accueil@eumenides.fr ou 04 78 52 60 16
Mardi 1er octobre - 14h30 - Conférence "Comment déjouer les arnaques ?"
Conférence réalisée par un brigadier-chef de la Police Nationale sur la prévention contre le vol à la fausse qualité, les arnaques et les pièges d’internet.
Résidence Nohée Lafayette 63 Rue Sainte-Geneviève
04 78 79 67 00
Mardi 1er octobre - Séance BungyPump
3 créneaux possibles : 45 mn pour des séances gratuites de « Bungypump » alliant marche dynamique et renforcement musculaire, organisées par l’Association Esquilibre.
- de 14h15 à 15h00 : pour les débutants
- de 15h15 à 16h00 : pour les débutants
- de 16h15 à 17h17 : séance tonique.
Mairie du 6e 58 rue de Sèze
protocole.ma6@mairie-lyon.fr (Référence : « Sport ») ou 04 72 83 15 07
Mercredi 2 octobre - 9h15 - Petit déjeuner et balade à la découverte des Brotteaux
Balade proposée pour tout âge avec énigmes à découvrir tout au long du parcours au cœur des Brotteaux par l’association Petits-fils. Un accueil café vous sera proposé à la résidence Thiers avant la balade.
Accueil café: 9H15 Départ : aux environs de 10h
Résidence seniors Thiers 171 avenue Thiers
pauline.pantin@petits-fils.com ou 04 78 52 99 31 (Résidence)
Mercredi 2 octobre - 10h - Atelier pratique physique adaptée
Animé par Enform@lyon.
Résidence seniors Cuvier 152 rue Cuvier
04 78 52 65 12
Mercredi 2 octobre - 14h - 18h - Atelier cuisine spécial nutrition sénior
Venez cuisiner avec Mélanie pendant une après-midi afin de développer vos connaissances en nutrition spécifique senior !
Escale solidaire-Spot seniors du 6e 78 rue Tronchet
escalesolidaire@habitat-humanisme.org ou 09 74 19 03 47
( lundi de 14h à 17h et du mardi au vendredi de 9h à 12h)
Mercredi 2 octobre - 14h30 - 16h - Atelier de stimulation cognitive
Deux ateliers de stimulation cognitive à partir de la méthode de la Fabrique à Neurones, nous proposons 4 jeux différents qui vont permettre de stimuler les principales fonctions cognitives : raisonnement, mémoires, attention, rapidité de traitement, représentations spatiales, mais aussi d'apporter des informations pour comprendre son fonctionnement cognitif.
Atelier ludique, favorisant le lien social et permettant à chacun de tester des stratégies utiles au quotidien. Organisé par ILO.
Maison de la Métropole de Lyon 52 avenue Maréchal Foch
v.duparc@ilo-activites.fr ou au 06 45 77 73 07
Mercredi 2 octobre - 17h30 - 19h - Atelier d'écriture et discussion : Nos élans de vie
Dans le cadre de la Semaine Bleue 2024, l'association Pontem vous invite à participer à un atelier d'écriture et de discussion intitulé "Nos élans de vie". Cet atelier est une occasion unique de partager et d'explorer ce qui nous anime et nous inspire au quotidien. Offrant un espace de réflexion et d'expression, chaque participant pourra se pencher sur les moteurs et les passions qui rythment sa vie. À travers des moments d'écriture individuelle et des discussions collectives, nous découvrirons ensemble les sources de notre motivation. L'atelier débutera par une présentation, suivie d'un temps d'écriture personnelle, puis de partages et d'échanges dans une ambiance conviviale et bienveillante. Nous conclurons en mettant en lumière les points communs et les différences dans nos élans de vie, réfléchissant à comment rations au quotidien. Ouvert à tous, que vous soyez écrivain confirmé ou novice, cet atelier est destiné à ceux qui souhaitent se connecter à leurs émotions et aux autres participants dans un cadre stimulant. Venez nombreux pour un moment de créativité, de partage et de réflexion !
Résidence seniors Cuvier 152 rue Cuvier
chloe@pontem-asso.com ou 06 62 33 82 02
Jeudi 3 octobre - 9h - 11h - Atelier découverte "Boostez vos neurones" et yoga sur chaise
En jouant, venez stimuler votre mémoire, vos capacités d’attentions et de raisonnements et des conseils pour prendre soin de votre cerveau au quotidien ! `
Escale solidaire-Spot seniors du 6e 78 rue Tronchet
escalesolidaire@habitat-humanisme.org ou 09 74 19 03 47
(lundi de 14h à 17h et du mardi au vendredi de 9h à 12h)
Jeudi 3 octobre - 10h - 11h15 - Séance BungyPump
Séance découverte de BungyPump, variante de la Marche Nordique. Ces bâtons dynamiques vous permettent de travailler le haut du corps tout en douceur et en préservant vos articulations, d'améliorer votre posture et votre équilibre en marchant et de partager des moments conviviaux en vous oxygénant le cerveau. Le cocktail parfait pour préserver son capital santé!
Rdv Parc de la Tête d’Or (Angle Boulevard des Belges/ rue Duquesne) 6€/personne (bâtons BungyPump compris)
sylvie.vitelli.pro@gmail.com 06.77.86.38.93
Jeudi 3 octobre - 14h30 - Jeux de cartes-tarot
Initiation et jeux de cartes du Tarot.
Chèvrefeuille Loisirs association seniors & adultes 97 rue Boileau (en face de la MJC )
chevrefeuille.loisirs.6@gmail.com ou 04 78 24 51 96
Jeudi 3 octobre - 14h30 - Concert par la Maîtrise Saint-Marc
Concert par la Maîtrise Saint-Marc – Les choristes – Académie Musicale Saint-Marc.
Mairie du 6e 58 rue de Sèze
protocole.ma6@mairie-lyon.fr (Référence : « Choristes ») ou 04 72 83 15 07
Vendredi 4 octobre - 15h - Sieste musicale
Un concert et une sieste musicale afin de vous apporter un moment de bienêtre et de détente grâce à un univers musical poétique fait d’instruments atypiques aux sons doux.
Résidence seniors Cuvier 152 rue Cuvier
04 78 52 65 12
Vendredi 4 octobre - 15h - Du soleil, un air d'accordéon et de la bonne humeur
Entrez dans cette bulle sonore au sein de laquelle se trouvent des gens heu - reux de partager un bon moment au - tour de l’accordéon avec Victor.
Résidence seniors Thiers 171 avenue Thiers
04 78 52 99 31